Почему ореховое масло — суперпродукт для похудения Ореховое масло, включая арахисовое масло, — это богатая питательными веществами пища, которая может способствовать снижению веса при разумном потреблении. Насыщенное белком, полезными жирами и клетчаткой, оно сохраняет чувство сытости и снижает искушение переедать. Как ореховое масло способствует снижению веса Способствует насыщению: удерживает голод в узде в течение […]