Nima uchun yeryong‘oq yog‘i sport zaliga qiziquvchilar uchun juda mos keladi. Yong‘oq yog‘i shunchaki mazali taom emas, balki uni gimnastika bilan shug‘ullanuvchilar uchun ideal qiladi. Sog'lom yog'lar, oqsillar va uglevodlar bilan to'ldirilgan yeryong'oq yog'i uzoq muddatli energiya beradi, mushaklarning tiklanishini qo'llab-quvvatlaydi va intensiv mashg'ulotlar paytida ochlikni cheklaydi. Proteinga boy sport zali ishqibozlari uchun asosiy afzalliklari: Protein [...]