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为什么花生酱是健身爱好者的完美选择 花生酱不仅仅是一种美味的零食，它还是一种营养丰富的食物，是健身爱好者的理想选择。花生酱富含健康的脂肪、蛋白质和碳水化合物，可以提供持久的能量，支持肌肉修复，并在高强度锻炼期间抑制饥饿感。健身爱好者的主要益处 富含蛋白质：蛋白质 […]